昨日一整天將情緒控制好，但還是下了一口單，且停損了，早盤又回到成本價，令人氣餒
昨日黃金大漲突破ma50，早盤回測ma50守住，買進了一口短多，但現在又回到ma50附近
看能不能守住了！想把昨日虧損的弭補回來的想法，又犯了一個禁忌，每筆單是獨立的，且想賺回來的念頭會導致你進出失去依據，現在就緊盯能不能守ma50
沒賺也不要賠好嗎？設一下停損點啊！每次都這樣
如果像昨天那樣的急拉，不就又是一筆災難
黃金的心理變化：
一開始滿心期望能拉到昨天高點，又跌回早盤低點不破，往上拉抬三次沒過1210，沒有警覺
就開始往下殺，一度要平倉，損益兩平下，但心裡想等等應該還會往上，只是暫時的回檔
後來跌破早盤低點，形成一個小整理區，就感覺不對了，但還是相信會往上拉，且從賺到賠，心理上還是很幹，果然，過不久破了整理區，又跟上一波一樣形成小整理區，又急殺破，打到ma10後終於停了下來，這時心裡恐慌，但理智告訴我，這邊有可能就是最低點，選擇稍微不看盤，最後拉到1200上，沒能再繼續往上，停損了！
又是一筆痛苦、充滿情緒、失敗的交易
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小麥連續兩根長紅K，失去了第一根長紅進場機會，第二根了要怎麼進場？
30年債長黑拉回，等止穩紅K
英鎊再度挑戰MA20
澳幣空方力道沒有很強，創新低後拉了上來
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目前狀況整個大混亂 把所有倉位平倉了！
冷靜些！重新審視一下盤勢
活牛把昨日漲幅跌了回去
肉牛也被拖累，縮小跌幅，逢低接？
糖注意是否守住15.5
咖啡也把昨日尾盤急拉的跌了回去
可可一天漲一天跌，觀察慣性是否改變
30年債跌破MA10，連續兩天長黑K
歐元長黑K測1.24關卡
英鎊仍舊被MA20壓著，長黑K
澳幣終究跌破0.85？
日圓攻破119關卡
黃金回跌至MA10
白銀跌至M20後拉了上來
能源將昨日大幅反彈的漲幅跌了大半回去
天然氣創新低價
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糟糕的一天，雖然靠著肉牛獲利了，但整個情緒上完全被影響了，黃金再度的挫敗，加上晚盤又再度進場做肉牛，被急殺嚇到了，虧損出場。
完全不要進場的，身心都已經疲憊，可能想活牛已經止穩，肉牛會再度往上拉的心態，而進場做多，後面隨著活牛再度下殺，跟著下殺
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